Et online-forløb om at styrke dit psykiske immunforsvar og opbygge positive kvaliteter i dit indre
Oversigt over forløbet:

6. februar: AFMONTERE – at bryde med uhensigtsmæssige mønstre.
20. februar: HEALING – at tage vare på den underlæggende sårbarhed.
27. februar: ERKENDE – at se virkeligheden i øjnene og gå i dybden med vores behov.
5. marts: UDVIKLE – At dyrke og fremme iboende egenskaber og ressourcer
12. marts: REGULERE – at mestre vores tanker, følelser og handlinger.
29. marts: RELATERE – at gøre det levende i vores relationer.

Du kan være med, når vi sender live eller se optagelserne efterfølgende på et lukket medlemsområde, hvor alt materiale under forløbet kan tilgås så længe man ønsker.