Det er muligt at skabe mere glæde i livet. Ikke den glæde, som er afhængig af ydre forhold, succes og tryghed. Det handler om at finde den indre glæde, som ingen kan tage fra os. Den er forbundet med empati, nærvær, integritet og ja, glæde.  

Lyt til den guidede meditation over en periode for at opnå de bedste resultater.